Массаж

massagКлассический массаж спины – это комплексное воздействие на мышцы шеи, плеч, лопаточной области, прямые и косые мышцы спины и пояснично-крестцового отдела. Для тщательной обработки всех мышц необходимо потратить немало усилий и времени.

Пациенты обращаются за помощью к специалистам в случаях появления болевых симптомов, нарушения двигательных функций, ощущений тяжести и напряжения в области шеи, спины, поясницы.

Главная функция классического лечебного массажа спины – это лечение и профилактика заболеваний позвоночника. Поэтому делать массаж должен специально обученный человек с медицинским образованием, чтобы не причинить непоправимый ущерб позвоночнику.

            Основы лечебного массажа зародились очень давно, но получили широкое применение

лишь в сер.50 –х гг. прошлого века.

Лечебный массаж еще называют  «лечение руками». Многие тысячелетия люди лечили себя руками, хотя некоторые относятся к этому скептически.

Лечебный массаж – это хорошая альтернатива хирургическому вмешательству.

Классический массаж спины 

Массаж выполняется при отсутствии противопоказаний.

К ним относятся:

  • Острые воспалительные процессы
  • Лихорадочные состояния
  • Болезни крови
  • Различные заболевания кожи
  • Заболевания сосудов
  • Почечная и печеночная недостаточность
  • Онкологические заболевания и др.

В основе классического лечебного массажа лежат такие приёмы как:

  • Поглаживания (успокаивают и подготавливают мышцы)
  • Растирание (усиливает кровообращение)
  • Разминание (разрядка и встряска для мышц)
  • Вибрация (общее влияние на организм)

Техника массажа спины для мужчины немного отличатся от массажа спины для женщины.

Мужчины чаще всего жалуются на боли в пояснице, а женщины – на боль в шейно-воротниковой зоне. Соответственно, мужчинам стоит больше уделить внимание массажу нижней части спины, тазовой области, нижних конечностей. Женщины же получат удовольствие от массажа верхней части спины, шейно воротниковой зоны, надплечий.

У мужчин мышечный корсет более развитый, чем у женщин. Поэтому техника проведения массажа должна включать в себя избирательность и интенсивность воздействия на конкретные пораженные группы мышц. Женщине массаж спины делается более нежно, аккуратно и плавно.

Лечебный массаж спины

Лечебный массаж спины состоит из 3-х этапов:

  • вводный,
  • основной
  • заключительный

Во вводном разделе (1-3 сеанс) массажист подбирает правильную тактику, изучает реакцию организма, наблюдает за состоянием пациента.

В основном разделе (3-16 сеансы) применяется дифференцированная методика применения движений. Интенсивность воздействия приёмов увеличивается.

На заключительном этапе массажист обучает пациента массажу на дому и продолжает основную методику.

Основным лечением спинного отдела занимается ваш лечащий врач (чаще всего это невропатолог или мануальный терапевт).

Наряду с массажем, скорее всего необходимо будет пройти курс медикаментозной терапии, придерживаться минимальных физических нагрузок, следить за своим питанием, соблюдать питьевой режим, выполнять специальные упражнения.