settings_phone Обратный звонок
г.Чистополь, ул. Энгельса, д. 127, пом. Н-4/1
8(84342) 5-69-46
Режим работы:
ПН-ПТ: 8.00 - 17.00
СБ-ВС: выходной
Все материалы на сайте несут информационный характер, обязательно проконсультируйтесь со специалистом!

Жидкий витамин Д

Для крепкого здоровья и нормального самочувствия человек ежедневно должен употреблять витамины и другие полезные вещества. Витамин Д, называемый также кальциферолом, поступает в организм с пищей, а также образуется в коже под влиянием солнечного излучения. Дефицит кальциферола диагностируется у взрослых и детей, мало гуляющих под солнцем, плохо питающихся, а также у жителей северных стран, где редки солнечные дни. Пациентам с выраженным гиповитаминозом врачи часто назначают жидкий витамин Д. Дозировку препарата и курс приема устанавливает медицинский специалист.

Польза витамина Д для человеческого организма

Витамин участвует в метаболизме минералов, способствует накоплению кальция в костной и зубной ткани. Также кальциферол необходим для поддержания работы мышечных волокон и иммунной системы. Без витамина минералы не могут усвоиться в кишечнике, полностью выходят из организма с мочой. Витамин Д важен для правильного функционирования сердечной мышцы и щитовидной железы, нормализации артериального давления и свертываемости крови. Еще при низком содержании вещества в организме человек становится восприимчивым к сердечно-сосудистым, дерматологическим, онкологическим патологиям.

Чем различаются витамины Д2 и Д3?

Эргокальциферол – это витамин Д2, а холекальциферол – это витамин Д3. Эргокальциферол присутствует в тканях растительных организмов. Для достаточного его получения нужно ежедневно включать в меню свежие овощи и фрукты. В незначительном количестве вещество находится в молочных продуктах и крупах. А холекальциферол вырабатывается в коже под воздействием излучения солнца, а также поступает в организм с животными продуктами.

Витамин Д2 регулирует метаболизм кальция и фосфора, активизирует всасывание этих минералов в кровь, способствует их быстрой доставке в костную ткань. Витамин Д3 стимулирует процессы усвоения минералов в тонкой кишке, обеспечивает транспортировку усвоенных веществ по организму. В человеческом организме холекальциферол преобразуется в кальцитриол – активное соединение, борющееся со злокачественными клетками.

Эргокальциферол в организме человека расщепляется на несколько соединений, которые в избыточном количестве способны нанести вред органам и системам. Поэтому при употреблении медикаментов, основанных на витамине Д, нужно тщательно соблюдать инструкцию, не допускать передозировки. Перед приемом жидкого кальциферола желательно проконсультироваться с врачом.

Последствия нехватки витамина Д в человеческом организме

Важно, чтобы концентрация кальциферола в организме оставалась в норме. Дефицит витамина приводит к крайне негативным последствиям. Особенно опасен гиповитаминоз для организма маленьких детей и беременных женщин. Детский организм активно растет и развивается, поэтому нуждается в большом количестве полезных веществ. А при нехватке витамина развитие ребенка затормаживается. Выраженный дефицит кальциферола у детей приводит к возникновению рахита и прочих патологий опорно-двигательного аппарата.

Рахит, вызванный нехваткой витамина Д в организме, диагностируется у людей, весь день находящихся дома или на работе, редко выходящих на солнце, проживающих в северных регионах. Дефицит кальциферола у взрослого человека сопровождается следующими симптомами:

  • хронической усталостью;
  • вялостью, слабостью, плохим самочувствием;
  • снижением работоспособности;
  • медленным заживлением переломов;
  • низкой минерализацией костей.

У ребенка дефицит витамина проявляется более выраженными симптомами:

  • искривлением ног;
  • деформацией грудной клетки и тазовых костей;
  • неправильным формированием лица и головы, уплощением затылка;
  • низкой плотностью костной ткани;
  • избыточным потоотделением;
  • раздражительностью, капризностью, нарушением сна;
  • поздним прорезыванием зубов.

Все вышеперечисленные симптомы у ребенка сигнализируют о развитии рахита.

Суточная норма употребления витамина Д для взрослых и детей

Людям, по каким-либо причинам испытывающим дефицит кальциферола, необходимо принимать препараты, основанные на витамине Д3. Но при приеме медикаментов следует помнить, что избыток кальциферола так же вреден для организма, как и недостаток. Чтобы избежать проблем со здоровьем, витамин нужно употреблять в соответствии с инструкцией по применению. Суточная норма приема препарата обуславливается возрастом, физическим состоянием, самочувствием, условиями жизни пациента. Но обычно дозировки выглядят следующим образом:

  • здоровому взрослому человеку нужно в сутки не больше 600 МЕ вещества;
  • ребенку в зависимости от возраста – не менее 400 – 500 МЕ;
  • беременной женщине – около 800 МЕ.

Женщинам, вынашивающим ребенка, обязательно нужно принимать препараты витамина Д. Это позволит избежать истощения организма матери, возникновения пороков развития эмбриона. Также кальциферол в жидкой лекарственной форме показан в составе общеукрепляющей терапии пожилым и слабым здоровьем людям.

Жидкие лекарственные формы витамина Д

В аптеках реализуется огромное количество препаратов витамина Д от разных производителей. Популярными и эффективными лекарственными формами считаются:

  • водный раствор для перорального приема;
  • масляный раствор для перорального приема;
  • раствор для инъекций.

Поступив в пищеварительный тракт, жидкий витамин Д посредством желчи усваивается в тонкой кишке. Усвояемость водного раствора выше, чем масляного препарата.

При лечении хилых и недоношенных младенцев лучше использовать водный раствор. Дело в том, что у слабых малышей в организме синтезируется недостаточно желчи, чтобы переработать витамин, растворенный в масле.

Лучшие препараты витамина Д для взрослых и детей

ChildLife Organic Vitamin D3 Drops

Для детей выпускается множество препаратов кальциферола, имеющих дозировку 400 МЕ.

  1. ChildLife Organic Vitamin D3 Drops. Холекальциферол в капельной форме со вкусом ягод. Подходит малышам с рождения.
  2. Nordic Naturals Baby’s Vitamin D3. Витамин, растворенный в оливковом масле, не имеющий искусственных компонентов.
  3. Natural Factors Vitamin D3. Холекальциферол, растворенный в льняном масле.
  4. Baby Ddrops Liquid Vitamin D3. Это название самого популярного в США препарата для младенцев, получившего множество медицинских премий.

Для взрослых предлагаются препараты кальциферола, имеющие дозировку 1000 МЕ.

  1. Nordic Naturals Vitamin D3 Vegan. Препарат для строгих вегетарианцев. Основан на кальцифероле, выделенном из лишайников.
  2. Carlson Labs Super Daily D3. Жидкий витамин для взрослых. Не содержит искусственных компонентов.
  3. Garden of Life MyKind Organics Vegan D3 Vanilla Spray. Холекальциферол для веганов, выделенный из лишайников, реализуемый в форме спрея.
  4. Dr. Mercola Premium Supplements Sunshine Mist Vitamin D. Высококачественный препарат, реализуемый в форме спрея.

Показания и противопоказания к применению

Жидкий витамин Д назначается людям при следующих патологиях и особенностях организма:

  • рахите;
  • остеопорозе;
  • гиповитаминозе;
  • нарушении работы печени;
  • резком похудении, истощении;
  • заболеваниях пищеварительного тракта;
  • беременности и вскармливании грудным молоком;
  • реабилитации после перенесенного хирургического вмешательства;
  • неполноценном рационе, в том числе вегетарианском.

Запрещается принимать кальциферол в следующих случаях:

  • при гипервитаминозе Д;
  • при почечной недостаточности;
  • при чувствительности к веществу.

Беременным женщинам и маленьким детям следует принимать кальциферол осторожно, тщательно соблюдая инструкцию и врачебные рекомендации.

При передозировке витамина и развитии гипервитаминоза Д наблюдаются следующие симптомы:

  • головные боли;
  • аллергическая реакция;
  • ухудшение аппетита;
  • тошнота;
  • запор;
  • жажда;
  • повышение артериального давления;
  • аритмия;
  • слабость;
  • светобоязнь;
  • пересыхание слизистых покровов;
  • привкус металла на языке.

При возникновении вышеперечисленных симптомов нужно срочно прекратить прием препарата.

Особенности приема жидкого витамина Д беременными женщинами и детьми

Кальциферол, растворенный в масле, назначается как для профилактических, так и для терапевтических целей. Какой препарат принимать пациенту, решает медицинский специалист, также он определяет дозировку и курс лечения.

На 30 неделе вынашивания плода женщине назначается 1400 МЕ витамина. Препарат нужно принимать до родов раз в три дня. Это важно для предупреждения рахита у новорожденного ребенка. Если женщина во время беременности не принимала витамин, то она обязательно должна это делать в период грудного вскармливания. Если новорожденный малыш болен рахитом, то ему назначается, исходя из тяжести болезни, от 7 до 24 капель витамина в сутки.

В одной капле масляного раствора содержится 600 МЕ вещества. Препарат на масляной основе рекомендуется давать маленьким детям в зимние месяцы для профилактики рахита. В летнее время использовать медикамент не нужно, если ребенок часто гуляет на улице под солнцем. Витамин на водной основе рекомендуется и взрослым, и детям с трех недель жизни. Дозировку устанавливает врач, но она может составлять до 20 капель в сутки.


Похожие новости:
Выбираем витамины для здоровья суставов, связок и хрящей
Выбираем витамины для здоровья суставов, связок и хрящей
Волдыри от солнечного ожога после загара на солнце: что делать, чем лечить водянистые пузырьки на коже
Волдыри от солнечного ожога после загара на солнце: что делать, чем лечить водянистые пузырьки на коже
Крошатся зубы какие витамины пить? - советы специалистов
Крошатся зубы какие витамины пить? - советы специалистов
О витаминах для глаз и их влиянии на зрение
О витаминах для глаз и их влиянии на зрение
Витамины в апельсинах
Витамины в апельсинах
Комментариев: 0